您现在的位置:主页 > 心水论坛高手资料大全 > 正文
心水论坛高手资料大全

普通人的日常口腔护理_健康频道_东方资讯

发布时间:2020-12-06

1.个人日常口腔护理

关于电动牙刷,原本是便于一些身体有障碍或者手不方便的人群使用。现在国内大小厂家都在生产,鱼龙混杂。建议使用大品牌的电动牙刷,有配套的精致可供更换的刷头,配合多种模式的高频震颤,以及压力提示等多种保护程序,应该更有保障。但是电动牙刷也要有正确的使用方法,没有正确使用就可能等于没刷牙,香港慈善网主论坛,不要过分迷信高科技。

1.1牙膏

注:3岁以下儿童不能用含氟牙膏,避免有误吞氟化物的危险,3岁以上小宝宝也只要用小黄豆大小量的牙膏。

注:无论多高级的电动牙刷都不代表你刷牙的结果就是100分了。经常有患者说:医生,我都用电动牙刷了,怎么还刷不干净?我也很无语,心里总想:我拿着探针勾着牙上那厚达1mm的软垢,还敢和我说你刷牙刷很好?

牙刷推荐使用软毛且有韧性的刷毛的牙刷,避免使用硬毛或者长期使用酒店里那种一次性牙刷(看似软毛但是刷毛头很粗糙,没有经过抛光),这样的牙刷可能会造成牙颈部的釉质磨损或者牙龈的伤害。

个人的日常护理目的:清除牙菌斑以达到预防龋齿(蛀牙)和预防牙周炎目

1.2牙刷的选择

关于牙缝刷(间隙刷),对于一些正畸患者,或者牙周病患者(如根分叉暴露的患者)牙缝刷还是十分推荐日常使用,因为它可以机械清洁普通牙刷难以企及的部位。

我就分两个部分来说说我学口腔以来的一些关于口腔日常护理的知识以及自己的理解和看法

注:牙刷/电动牙刷刷头一般最多使用不超过2个月就要换新的,一方面是因为刷头已经磨损变形,清洁效率降低,另一方面,其上附着很多牙菌斑。

普通成人常规选择含氟牙膏即可,贵的牙膏和差的牙膏没有太过明显的区别,即使有某些殊功效,在短短的两三分中时间里也难以与牙体充分发生反应,香港正板挂牌一肖王网站。牙膏主要作用是摩擦剂的作用,同时带有香味和能够起泡会给刷牙带来更好的体验。